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メルマガ!タッチサポートクラブ通信6月15日号


タッチサポートクラブの皆様へ
NPO日本タッチ・コミュニケーション協会事務局 相原です。本メールは当法人の公式メールマガジンとして、月に2回(原則、1日と15日)、発信しております。お忙しい合間に、タッチのメルマガでホッと一息ついてくださいね。

□■━ 1) 宇治木敏子のハートフル♥カフェ ━□■
皆さま、こんにちは、宇治木敏子です。梅雨に入り、蒸し暑い日が続いています。皆さま、いかがお過ごしでしょうか。特に今年はマスクの着用が日常的に求められるため、熱中症に対する注意がいつも以上に必要ですね。
明日は3ヶ月ぶりにベビーマッサージの講座が開催されます。タッチでは初の試みで、3密を回避するため、1回の定員を5名までとして3クール行う予定です。スタッフも私を入れて3人で対応いたします。
現在コロナウイルスの影響で世界中の人たちが内在した死の恐怖を感じています。自覚がなくても慢性的なストレスを感じています。これはある意味「安心の場」が確保しにくい状態ですから、人間関係にとっても多様な問題をはらみます。特に乳幼児期の記憶は塗り替えが難しいので、子どもが成長してからやり直せばよいというものではありません。だからこそ、私たちタッチの活動は今、行うことに意義があるのです。
オレンジリボンの助成金事業でこの度のセミナーを映像にして広く社会に啓発することとなりました。明日は、映像のプロに参加してもらい、それをHPやYouTubeで配信する予定です。
7月7日(火)も同様のセミナーを3クール行う予定です。撮影OKの方は1クール目か3クール目にぜひご参加ください。もし撮影は困るという方は、2クール目をご予約ください。タッチの楽しさを世界中に届けたいと思っています。

ところで、5月から「お寺でヨーガ」とか「しゃべり場」とか、オンラインセミナーを開催して、好評を得ていますが、次にご紹介する星が★★2個のセミナーは、Zoom参加と会場参加が両方可能な講座です。お気軽にご参加ください!
それでは、皆様とお会いできるのを楽しみに!お元気でお過ごしくださいね。

★★カウンセリングマインドを身につける傾聴実践トレーニング
●Zoom定員20名
●会場 定員10名
※会場は満席となりましたので、ご希望の方がおられましたらご相談ください。

★★タッチのしゃべり場
●Zoom定員3名
●会場 定員3名
※最少催行人数3名

★★お寺でヨーガ・セラピー
●Zoom定員20名
●会場 定員 3名

□■━ 2) 今月のタッチ★ニュース ━□■
※7/3(金)のタッチサロン「陶芸教室」は、中止とさせていただきます。
楽しみにしてくださっていた皆さまには、大変申し訳ありません。
ご了承の程、よろしくお願い申し上げます。

★★カウンセリングマインドを身につける傾聴実践トレーニング
棚多里美先生のアンガーマネジメント「心穏やかに『聴く』テクニックとは?」
◆日時:6/26(金)10:00~12:00
◆会 場:おりづるタワー10階エソール広島研修室1
◆参加費:単発3,000円、教材費200円
◆申込受付締切日:6月22日(月)10時まで
お申込みはこちら ⇒ https://ssl.form-mailer.jp/fms/b79fe1b8140617
※Zoomでご参加の方には、「傾聴実践トレーニング」のURLをお送りさせていただきます。また資料につきましては、講座開催日までに郵送させていただきます。

★★タッチのしゃべり場
◆日時:6/30(火) 10:30~12:00
◆会場:広島県民文化センター6階 共用会議室
◆参加費:500円
◆申込受付締切日:開催日の前日10時まで
お申込みはこちら ⇒ https://ssl.form-mailer.jp/fms/b79fe1b8140617
※Zoomでご参加の方には、「タッチのしゃべり場」のURLをお送りさせていただきます。

★★お寺でヨーガ・セラピー
◆日時:6/20(土)・6/30(火)・7/11(土)7/14(火) 13:30~15:00
◆会場: 真光寺1階 多目的ホール(中区十日市町2丁目1-27)
◆参加費:会場1,000円、Zoom 500円
◆申込受付締切日:開催日の前日10時まで
お申込みはこちら ⇒ https://ssl.form-mailer.jp/fms/b79fe1b8140617
※Zoomでご参加の方には、「お寺でヨーガ・セラピー」のURLをお送りさせていただきます。

★タッチの特別なベビーマッサージ
子育てに役立つプチ心理学や、先輩ママ達の体験なども聞けて、子育てがホッと楽になる講座です♪
新型コロナ感染症対策としまして、各回定員5組限定、時間を短縮して行います。
◆日程:7/7(火)、8/18(火)
◆会場:おりづるタワー10階 エソール広島研修室2
◆参加費:1,000円(兄弟・ご夫婦参加は1人につき500円追加) ※別途教材費
◆時間:① 10:00~11:00 ② 11:30~12:30 ③ 13:30~14:30
お問合せはこちら ⇒ 090-6437-1538(担当:塚田)
お申込みはこちら ⇒ https://ssl.form-mailer.jp/fms/cf58a11c167175

★参加費無料 ゆいぽーと 子育てのグループカウンセリング
専門のカウンセラーがお話を伺います。きっと気持ちがリセットできます♪
◆日時:6/23(火) 10:00~12:00 (※毎月1回火曜日)
◆会場:ゆいぽーと (広島市中区大手町5丁目6番9号)
◆託児:無料(6か月~未就学児)
チラシはこちら ⇒ http://npojatc.com/pdf2/r2-yuiportcounseling.pdf
お申込み・お問合せは、ゆいぽーと(082-248-3320)にお電話を!

□■━ 3) 協力企業のご紹介 ━□■
2020年の共同募金事業でタッチにご支援、ご協力頂いた企業様をご紹介いたします。
★セブン-イレブン江田島中央店 様
◆◆ 近くて便利♪ セブン-イレブン ◆◆
毎週火曜日は新商品が発売される日です!!
広島県江田島市江田島町中央1丁目13-9 ※海上自衛隊第1術科学校近く
年中無休 24時間営業
TEL:0823-42-0636
~ セブンカフェでホッと一息 お気軽にお立ち寄りください ~

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※リンク先に繋がらない方は、このメールにご返信ください。
※メール配信を希望されない方は、お手数ですが「メール配信停止希望」とご記入の上、返信メールにてお知らせください。  E-Mail: tc.club2010@gmail.com
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発行: 2020/6/15
★タッチサポートクラブ★
E-Mail: tc.club2010@gmail.com
TEL : 070-1876-5349
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メルマガ!タッチサポートクラブ通信6月1日号

タッチサポートクラブの皆様へ
NPO日本タッチ・コミュニケーション協会事務局 相原です。本メールは当法人の公式メールマガジンとして、月に2回(原則、1日と15日)、発信しております。お忙しい合間に、タッチのメルマガでホッと一息ついてくださいね。

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皆さま、こんにちは、宇治木敏子です。感染を警戒しながらも、少しずつ街が活気を取り戻し始めています。通常通りの生活には至りませんが、人との気持ちのふれあいも少しずつ緩和されてきている今日この頃、皆さまいかがお過ごしでしょうか。

私たちは、長期化するこの問題についてただ待つだけではなく、リスクを避けながら安全に共存するための発想の展開、それに伴う「心の柔軟性」が求められています。ところで、「心の柔軟性」とは我慢強く変化を受入れることが心の柔軟性、また適応力が高いと思われがちですが、私の考えは少し異なります。今日は、私の体験を交えてそれについてお話しします。
今、私たちにとって大きなストレスとなっているのは、何よりもこれまで自分の思い通りにできていたことが、突然制約を受けてしまったという変化に伴うストレスです。そして、その変化を受入れるためにまたストレスを感じることも多いと思われます。
創意工夫して変化を無理なく受入れられることもあります。時には我慢して受入れ、段々とストレスになっていることもあるはずです。その区別が大切ですが、無理なく受入れられていることでも長期化すると、自覚している以上にストレスとなっていることがあります。
それらのストレスは、怒りの感情となって外に向けられることもあれば、また自分自身への心身の不調など内に向けられることもあります。ですから、タッチが常にテーマにしている「ストレスケア」は、これまで以上に重要なキーワードの一つとなるでしょう。
さて、「心の柔軟性」についてのお話ですが、先ず、自分の心で望んでいることと現状にギャップが起こっていることがストレスとなっているということに気づくこと、次にそのストレスは自分の能力を高める働きとなっているか、それとも否か、特に長期化するストレスは変化することがあるので、自分にとって今を測って見ることが必要です。そして、最も重要なことは簡単に受け入れができなくなっていることにいち早く気づき、その課題に柔軟に対処するための方法を導き出す力ですが、私はこのような力が真の「心の柔軟性」ではないか、と考えています。
当法人の活動は年末年始などの長期休暇を除いて、この20年間長期で休業したことがありませんでした。私の日常は、一気に時間の構造化が激変しました。最初は片付けとか、料理とか、この時間を有効に活用し、さらに人との交流も心がけていたのですが、GW頃から不穏な感覚を感じるようになりました。8割以上の人との接触制限が長期にわたりストローク不足が原因だろうと考え、それからは積極的に周りの方々にコンタクトを取りました。
そして、著名な宇田成徳博士にお話を聴いていただいていた時、長年「人のお役に立つ」仕事をしていて、それでエネルギーを回すシステムだった私の日常が、この度のコロナのことでお休みすることとなり、エネルギー不足となり、もっと人のお役に立ちたいという欲求不満が生じているということに気づかされました。人のお役に立つ行為というのは、何よりも心の良質なエネルギー源となりますので、そりゃあそうだ!と納得して、すぐに「お寺でヨーガ」を始めました。5月は4回開催し、毎回お寺には4人、Zoomでは約20人近い方が毎回参加下さっています。転勤されて疎遠になっていた方もオンラインなら参加できる!と大喜び、最後は意識が遠のくような無我の境地に入れたとの感想も多数いただき、不慣れなオンラインも大成功でした。生きるエネルギーが不足しないようにこのような状況下でも、人のお役に立つことができて本当に有り難いことでした。このような体験は、まさに「心の柔軟性」を高めるチャンスだったと思います。
さて、6月もオンラインで多様な企画をしています。不慣れな私でもできましたので、ぜひTryしてみて下さいね。
とりわけ共同募金にご協力いただいた方々に配布しております各種招待券、パスポートなどをお持ちの方は、本来の講座が開催できない状況で大変ご迷惑をおかけしております。オンライン授業は、どのパスポート、招待券であっても無料で受講いただけます。

※ 6/9(火)「子どもの育つ力」を引き出す 親のためのセミナーに代わりまして、会場参加は4名まで、そのほかはオンラインで「しゃべり場」を開催いたします。

※ 6/26(金)カウンセリングマインドを身につける傾聴実践トレーニング棚多先生の講座は、おりづるタワー会場で、感染防止をしながら開催いたします。
チラシはこちら ⇒ http://npojatc.com/pdf2/r2-keityoutore.pdf
健康大学のパスポートをお持ちの方も無料となります。定員10名なので、とにかくお早めにお申し込み下さい。Zoom参加の方は事前に資料をお送りしますので、こちらもお早めに!
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□■━ 1) タッチ★ニュース ━□■
現在、新型コロナ感染症対策の一環で、託児サービスが行えません。それに伴い、全ての対面のセミナーが託児なしでの開催か、または開催を見合わせています。
そこで、タッチではオンラインでのヨーガ、しゃべり場、ベビーマッサージのセミナーのご参加を呼びかけております。Zoomの招待URLをメールで送らせていただければ、そこから受講まで簡単に入れます。ご希望の方は、前日に入れるかどうかの確認テストも行ないますので、ご安心下さい。どちらもお申し込みは前日の10時までにお願いいたします。
次の星が2つ★★のセミナーは、Zoomでのご参加が可能となっております。ご参加、お待ちしております♪

※6/19(金)のタッチサロン「オリジナル アロマスプレー」は、中止とさせていただきます。
楽しみにしてくださっていた皆さまには、大変申し訳ありません。
ご了承の程、よろしくお願い申し上げます。

★★タッチのしゃべり場
◆日時:6/9(火)・6/25(木) 10:30~12:00
◆会場:広島県民文化センター6階 共用会議室
◆定員:5名 (最少催行人数3名)
◆参加費:500円
◆申込受付締切日:開催日の前日10時まで
お申込みはこちら ⇒ https://ssl.form-mailer.jp/fms/b79fe1b8140617
※Zoomでご参加の方には、「タッチのしゃべり場」のURLをお送りさせていただきます。

★★お寺でヨーガ・セラピー
◆日時:6/2(火)・6/6(土)・6/9(火)・6/13(土) 13:30~15:00
◆会場: 真光寺1階 多目的ホール(中区十日市町2丁目1-27)
◆参加費:会場1,000円、Zoom 500円
◆申込受付締切日:開催日の前日10時まで
お申込みはこちら ⇒ https://ssl.form-mailer.jp/fms/b79fe1b8140617
※Zoomでご参加の方には、「お寺でヨーガ・セラピー」のURLをお送りさせていただきます。

★★カウンセリングマインドを身につける傾聴実践トレーニング
棚多里美先生のアンガーマネジメント「心穏やかに『聴く』テクニックとは?」
◆日時:6月26日(金)10:00~12:00
◆会 場:おりづるタワー10階エソール広島研修室1
◆定員:10名
◆参加費:単発3,000円、教材費200円
◆申込受付締切日:6月22日(月)10時まで
お申込みはこちら ⇒ https://ssl.form-mailer.jp/fms/b79fe1b8140617
※Zoomでご参加の方には、「傾聴実践トレーニング」のURLをお送りさせていただきます。また資料につきましては、講座開催日までに郵送させていただきます。

★タッチの特別なベビーマッサージ
子育てに役立つプチ心理学や、先輩ママ達の体験なども聞けて、子育てがホッと楽になる講座です!
新型コロナ感染症対策としまして、各回定員5組限定、時間を短縮して行います。
◆日程:6/16(火)、7/7(火)、8/18(火)
◆会場:おりづるタワー10階 エソール広島研修室2
◆参加費:1,000円(兄弟・ご夫婦参加は1人につき500円追加) ※別途教材費
◆時間:① 10:00~11:00 ② 11:30~12:30 ③ 13:30~14:30
お問合せはこちら ⇒ 090-6437-1538(担当:塚田)
お申込みはこちら ⇒ https://ssl.form-mailer.jp/fms/cf58a11c167175
※6/16(火)は満席です。お問い合わせください。

★参加費無料 ゆいぽーと 子育てのグループカウンセリング
専門のカウンセラーがお話を伺います。きっと気持ちがリセットできます♪
◆日時:6月23日(火) 10:00~12:00 (※毎月1回火曜日)
◆会場:ゆいぽーと (広島市中区大手町5丁目6番9号)
◆託児:無料(6か月~未就学児)
チラシはこちら ⇒ http://npojatc.com/pdf2/r2-yuiportcounseling.pdf
お申込み・お問合せは、ゆいぽーと(082-248-3320)にお電話を!

□■━ 2) 協力企業のご紹介 ━□■
2020年の共同募金事業でタッチにご支援、ご協力頂いた企業様をご紹介いたします。
★有限会社 横田印房 様
◆◆ 創業明治29年の老舗印章店です ◆◆
~ 一級彫刻技能士による格調高く暖かみのある印章づくりを目指しています!~
住所:〒730-0016 広島県広島市中区幟町11番4号
営業時間:月〜金9:00〜19:00/土9:00〜18:00
定休日:日曜・祝日および夏季(お盆)・年末年始
TEL:0120-441-805 FAX:082-211-0080 
ご不明な点がございましたら、お気軽にご相談ください。
詳しくはこちら ⇒ http://www.yokota.co.jp/

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※リンク先に繋がらない方は、このメールにご返信ください。
※メール配信を希望されない方は、お手数ですが「メール配信停止希望」とご記入の上、返信メールにてお知らせください。 E-Mail: tc.club2010@gmail.com
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発行:2020/6/1
★タッチサポートクラブ★ 
E-Mail: tc.club2010@gmail.com
TEL:070-1876-5349
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メルマガ!タッチサポートクラブ通信 ★号外★


タッチサポートクラブの皆様へ

皆さま、こんにちは、宇治木敏子です。号外で失礼いたします。
Stay home!の言葉がゆとりをもって聞こえてくる日も、抑圧的に感じられる日も、私たちはその時々にいろいろな感じ方でこの約3ヶ月を過ごして参りました。
6月16日(火)におりづるタワーで開催される予定のベビマステップセミナーは、緊急事態宣言が解除されたとはいえ、まだ予断を許さない状況にあるにもかかわらず、午前・午後の2講座で16名と満席のご予約をいただいております。どなたも「開催が可能なら、ぜひ参加したい!」との要望があります。そこで、私どもの活動をこれ以上休止はできないと考えました。また、去る5月16日(土)、19日(火)に十日市の真光寺の多目的ホールにて「お寺でヨーガ・セラピー」をオンラインで開催したところ、参加者の方々からの報告でその効果も検証できました。
そこで、先日メルマガで予告いたしましたように、公共施設の使用が可能になるまでの期間、またその後もご希望に応じてZoomを活用したオンラインセミナーを開催いたします。参加ご希望の方はこのメールにご返信、またはお電話ください。Zoomから招待メールを送らせていただきます。5月中に開催されるセミナーはすべて無料。6月以降は1回500円を予定しています。

さて、以下少し長いですが、ぜひ読んでみてください。
コロナウイルスは心理面を脅かす側面を持っています。私たちは、先が見えない不安を抱えながら、Stay homeのマラソンを走り続けています。このような社会状況において、神経過敏状態が長期間続いているため、今、多かれ少なかれ神経系統に不具合が生じやすくなっています。神経過敏状態が続くと、疲れで前頭葉の働きが弱まります。前頭葉から出るホルモンで感情のバランスを保っている私たちはそのホルモン分泌が減ると、感情で生き延びてきた原始的な脳の働きが強くなります。中でも扁桃体が過剰に反応すると、脳から緊急事態宣言が発令されます。すると危機的状況下で起こる言動となって表れてきます。激しい他者への怒り、また突然涙が出る、体が固まるなど強い怯えの感情等々、現実とそぐわない感情に翻弄され、睡眠障害、食欲減退、過食、うつ症状、パニックなど、感情や行動に異変が起こるだけではなく、脳と神経系統で生命維持している私たちの身体はあらゆるところにその影響を受けてしまいます。
実際、私は子どもの頃から長距離マラソンが大の苦手!今回のコロナマラソンも同様、私は最初にダッシュし過ぎてしまったのか、既に息が上がっています。
そこで、今こそ、ヨーガで神経系統を整えなくては生命維持に支障をきたすと考え、静かなお寺の一室を借りてヨーガの時間を定期的に持つようにしました。お時間が合う方は、オンライン「お寺でヨーガ」にぜひご参加ください。ヨーガでしばし神経過敏状態から解放されて、共に本来の生きる力を取り戻しましょう。次回は23日(土)13時半から15時までです。Zoomから招待を送ります。
NPO日本タッチ・コミュニケーション協会 宇治木 敏子

★ Zoomオンライン 「お寺でヨーガ・セラピー」 ★
◆日時:5月23日(土)・5月30日(土)・6月2日(火)・6月6日(土) 13:30~15:00
◆参加費:5月無料、6月500円
お申し込みはこちら ⇒ https://ssl.form-mailer.jp/fms/b79fe1b8140617
※お申込みを頂いた方に、後日、「お寺でヨーガ・セラピー」のURLをお送りさせていただきます。

★ Zoomでオンラインリビング「タッチのしゃべり場」 ★
5月28日(木)は「心と体の健康大学」のオープニングセレモニー、6月9日(火)は「親のためのセミナー」の予定でしたが、以下のご自宅で参加できるグループカウンセリング「タッチのしゃべり場」に変更いたしました。皆さまのご参加をお待ちしています!
お茶とお菓子を準備して、タッチリビングをみんなで囲みましょう!おしゃべりするだけで心が軽くなります!
◆日時:5月28日(木)・6月9日(火) 10:30~12:00
◆参加費:5月無料、6月500円
お申し込みはこちら ⇒ https://ssl.form-mailer.jp/fms/b79fe1b8140617
※お申込みを頂いた方に、後日、「タッチのしゃべり場」のURLをお送りさせていただきます。

★ Zoomでオンライン 「親子のタッチ・コミュニケーション」 ★
◆日時:6月4日(木) 10:30~12:00
◆参加費:6月500円
お申し込みはこちら ⇒ https://ssl.form-mailer.jp/fms/b79fe1b8140617
※お申込みを頂いた方に、後日、「親子のタッチ・コミュニケーション」のURLをお送りさせていただきます。

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発行:2020/5/21
★タッチサポートクラブ★ 
E-Mail: tc.club2010@gmail.com
TEL:070-1876-5349
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メルマガ!タッチサポートクラブ通信 5月1日号


タッチサポートクラブの皆様へ
NPO日本タッチ・コミュニケーション協会事務局 相原です。本メールは当法人の公式メールマガジンとして、月に2回(原則、1日と15日)、発信しております。お忙しい合間に、タッチのメルマガでホッと一息ついてくださいね。

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こんにちは、宇治木敏子です。皆さま、いかがお過ごしでしょうか。
新型コロナの影響で、皆さまとお会いできない日々が続いております。2月半ば頃から3密を防ぎ、セミナーの自粛を始め、3月、4月とセミナー休止状態が続いています。長いですね。行きたいところにいつでも行けるという自由に暮らせていた日々が懐かしいです。さらに、緊急事態宣言が延長となるのは必須のようですね。また先日の岡江久美子さんの突然の訃報は、私と同年代ということもあってとてもショックでした。
感染していても自覚症状がない場合もある。にもかかわらず症状がでて1週間も経たないで命を奪われる人もいる。とにかく手洗い、消毒で手はガサガサ、気にすればするほど、あれもこれも気になるようになって神経の使い過ぎで疲れてしまいます。まさに神経過敏状態ですが、こんな時期、なんとか穏やかさを保ちたいものですね。
皆さまは、今、このような状況であっても心穏やかに過ごすことができておられますか?例えば、私の友人には、お庭の手入れ、断捨離を始めた方もおられます。ネットやテレビ三昧も飽きて、クロスワードパズルにはまった方もおられます。いつも忙しい家人がずっと一緒にいてくれるので犬や猫たちが喜んでいる等々。このように家庭の中で過ごす楽しみを工夫して見つけられた方もたくさんおられるでしょう。
しかし、ふとした時に心の中に抑圧を感じることもあるはずです。「新型コロナウイルスの影響で不自由さを強いられている」圧迫感です。そんな時は、心の健康のために自律性のある表現に変えてみましょう。「私は、自他ともに命を守るために、不要不急の外出を自らが主体的に控えているんだ」と。それでも落ち着かなくなれば、心をなだめながら、話を聴いてあげましょう。「何がつらいの?」子どもがぐずる時のように意味もなく反抗的な気持ちが湧いてきて言葉にならないかもしれません。でも寄り添って聴いてみましょう。時には涙が込み上げてきますが、そんな時は思いっきり涙を流してみましょう。長期的に続くストレス状況において、このようなセルフケアも大切です。でもセルフケアがしんどい時もあります。そんな時は、誰かに聴いてもらえたら、もっと気楽にお話できるかもしれません。私も、昨夜娘に聴いてもらいました。話し相手が必要な時は、ズームやLINEを活用してグループカウンセリングを行っていますので、お気軽にお電話ください。心のなかで我慢していることを話してみましょう。また5月2日15時半からは、LINEを活用してオンラインのヨーガ・セラピーを予定しています。無料です。参加されたい方は事前にグループ登録が必要なので、070-1876-5349まで直接お電話ください。
それでは、皆さまお元気で!明日への希望をもって、この困難を乗り越えていきましょう!
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□■━ 協力企業のご紹介 ━□■
2020年の共同募金事業でタッチにご支援、ご協力頂いた企業様をご紹介いたします。
★広島フレンチレストラン リュニベル 様
◆◆ 広島県産食材で織りなすフランス・ニース地方の本場の味 ◆◆
おうちで楽しい時間を♪テイクアウトを週末数量限定でスタートしました!
住所:広島市中区東白島町7-3
定休日:毎週火曜日 ※GW休業期間 5/1~7まで
TEL:082-576-7239(1組様限定完全予約制)
HP https://広島フレンチ.com
IG @hiroshima_french_lunivers
LINE公式アカウント @lunivers
※テイクアウトは現在完売しております。次回は5/15~17までの受付をその週始めにLINE、Instagramで告知しますので是非ご登録ください。

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※メール配信を希望されない方は、お手数ですが「メール配信停止希望」とご記入の上、返信メールにてお知らせください。 E-Mail: tc.club2010@gmail.com
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☆・゜・*:。. ・ .:☆・ 。.:゜・*:
発行:2020/5/1
★タッチサポートクラブ★ 
E-Mail: tc.club2010@gmail.com
TEL:070-1876-5349
☆・゜・*:。. ・ .:☆・ 。.:゜・*:

メルマガ!タッチサポートクラブ通信 4月15日号

タッチサポートクラブの皆様へ
NPO日本タッチ・コミュニケーション協会事務局 相原です。本メールは当法人の公式メールマガジンとして、月に2回(原則、1日と15日)、発信しております。お忙しい合間に、タッチのメルマガでホッと一息ついてくださいね。

□■━ 1) 宇治木敏子のハートフル♥カフェ ━□■
皆さま、こんにちは。いかがお過ごしでしょうか。広島県も新型コロナウイルスの感染拡大で、13日に県独自の「感染拡大警戒宣言」が湯崎知事より出されました。全ての県民に平日か休日かにかかわらず、5月6日まで外出を自粛するよう要請されました。それを受けて、当法人もセミナー自粛期間を5月6日(水)まで延長します。また、6月6日に予定されておりました田島信元氏の総会記念講演会も10月3日(土)に延期させていただきます。
心待ちにしてくださっている皆さまには、大変申し訳ないのですが、今は感染拡大を防ぐことを第一に考えて共に外出を自粛して参りましょう。

さて、2020年がレジリエンスを問われる新たな時代の幕開けとなるだろうことを、10年ほど前から、私は「マツダやる気プロジェクト」「レジリエンスな生き方・育て方講演会」「レジリエンスセミナー」などを通して多くの方々に講義して参りました。が、まさか新型コロナウイルスとの闘いでレジリエンスを問われることになるとは思ってもいませんでした。しかし、地震などの自然災害と同様、人類史上パンデミックも定期的に起こっているので、過去を少し考えてみれば予想できたことなのかもしれません。

世界中を震撼させているこの新型ウイルスは、感染しても発症したり、しなかったり、軽い症状と思っていたら、突然豹変して重篤な状態となったりと、全く実態がつかめない状況が報道されています。
心配なのは、いつ感染するか、また既に感染していているかもしれないという不安の中で長期間暮らしていると、喜びや感謝を感じる心の力(免疫力にも影響する)が弱ってきてしまうということです。心的パワーの弱化は、気分を滅入らせ、ゆとりを失わせ、人間関係性機能をも低下させます。

さらに心配なのは、私たち一人ひとりが他者を思い遣るゆとりを持てなくなれば、個の集まりである国と国との関係でも同様に、自国のことしか考えられなくなり、争いが起こりやすくなるということです。
常に、心には思い遣りと感謝の気持ちを忘れずに携帯したいものです。そして、3密を避けながらも「心のタッチ・コミュニケーション」を大切にしたいと思います。

皆さま、今こそレジリエンスパワーを引き出し、命を守るために主体的に行動を取りましょう!
他者を思い遣る気持ちは免疫力を上げ、世界平和に繋がります。個の意識をポジティブに変えるだけで、未来が明るく変わるのです。頑張りましょう!
皆さまとお会いできる日を心待ちにしています。

□■━ 2) 協力企業のご紹介 ━□■
2020年の共同募金事業でタッチにご支援、ご協力頂いた企業様をご紹介いたします。
★セブン-イレブン江田島中央店 様
◆◆ 近くて便利♪ セブン-イレブン ◆◆
毎週火曜日は新商品が発売される日です!!
広島県江田島市江田島町中央1丁目13-9 ※海上自衛隊第1術科学校近く
年中無休 24時間営業
TEL:0823-42-0636
~ セブンカフェでホッと一息 お気軽にお立ち寄りください ~

★有限会社 バターケーキの長崎堂 様
◆◆ 昔ながらの味を守り続ける広島銘菓 ◆◆
【住所】 広島県広島市中区中町3-24 
【営業時間】 月曜~土曜 9:00~15:30 ※商品が売り切れ次第閉店となります。
【定休日】 日曜・祝日
【お問い合せ】 フリーダイヤル : 0120-61-7310
詳しくは ⇒ http://nagasakido.net/

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※リンク先に繋がらない方は、このメールにご返信ください。
※メール配信を希望されない方は、お手数ですが「メール配信停止希望」とご記入の上、返信メールにてお知らせください。  E-Mail: tc.club2010@gmail.com
□■━━━━━━━━━□■

☆・゜・ *: 。 . ・  .: ☆・ 。 .: ゜・ *:
発行: 2020/4/15
★タッチサポートクラブ★
E-Mail: tc.club2010@gmail.com
TEL : 070-1876-5349
☆・゜・ *: 。 . ・  .: ☆・ 。 .: ゜・ *:
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