2/8(木)中区『癒しのヨーガ』講座♪

原則毎月第2木曜日の10:30~12:00、中区袋町の市民交流プラザにて、『癒しのヨーガ』講座を開催しています♪

★参加された方の感想です。(一部抜粋)
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託児が初めてだったので緊張したのですが、子供も寝ていて安心しました。
自分もリフレッシュできて良かったです‼
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前回に比べて、本当に体と心がリラックスしてるのが分かりました。
久しぶりにこんな心地良い体験ができました。
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体を癒すと心も癒される体験をまたできました❤体と心がストレスによってかちかちになっていることも認識できたので、ストレスをストレスと感じないストレスタフネスを心がけ、ヨーガを楽しみ、身につけていきたいです。
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★次回は3月8日木曜日です♪ 年齢を問わず、どなたでもご参加できます。体が硬くても大丈夫です!マタニティの方もぜひどうぞ♪ ご参加、お待ちしています!

20180208中区癒しのヨーガ (400x225)
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2/1中区子育てのための心理学講座♪


中区袋町の市民交流プラザで、原則毎月第1木曜「子育てのための心理講座」を開催しています♪

★参加された方の感想です(一部抜粋)

「幼児期のまでの子どもとの関わりが生き抜き方を形成するということに早く気付けてよかった。」


「シナリオ、人生脚本を勉強して、子どもとの今のかかわり合い方は本当に大切だと思いました。とても役に立ったので本当に良かったです」

「子どもとのかかわりに迷いが少しあったけど、これでいいんだと思えた」

「自分と向き合う事の大切さを知ることも出来、不安はありますが、思い出しながら過ごしていきたいです」

次回は3月1日木曜日です。ご参加、お待ちしています♪中区心理学2月1日

1/25中区ベビーマッサージ・ステップアップ講座♪

中区ステップH30年1月25日

大寒波の朝、雪が心配されましたが、たくさんの受講者にお集まりいただきました。
タッチ・コミュニケーションでお子さんと心と体のふれあいをした後は、ママたちの学びの時間。
タッチの効果、赤ちゃんには生まれつき、内向的、外向的な性格があることをわかりやすく講義していただき、ママたちも興味深く聴かれていました。

ヒーリングUPセミナー弟2回 川合由美子先生のマインドフルネス『再決断と癒し』

ヒーリングUP180120
ヒーリングUPセミナー弟2回 川合由美子先生のマインドフルネス『再決断と癒し』が開催されました♪

参加されたからの感想です。

「今日のワークで話を聞いて頂き、客観的に自分を見つめ直し、少し前に進めたような気がします。今日行った再決断の誓いを忘れずに、今後行動につなげていけたらと思います。」

「気持ちが沈んでいたので、受講したことで、カウンセリングを受けたような気分になりました。現状が子供の頃のこととつながっていることに気づき、わが子への対応を変えたいと、とても思いました。」

次回は、2月3日土曜日です。
講師は、タッチの理事長、宇治木です。ご参加、お待ちしています♪

1/24(水)タッチ❤サロン アロマ石鹸作り

1月のタッチ❤サロンは、エッセンシャルオイルを使って、オリジナルのアロマ石鹸作り~♪
ラベンダー、オレンジ、レモン、グレープフルーツ、ペパーミント、ブレンドオイルなど、お気に入りの精油を選び、香りを満喫しながら、石鹸作りを楽しみました!
優しい香りに包まれながら、ホッと癒され、至福のひと時を過ごしました❤
20180124タッチサロン① (400x300)
20180124タッチサロン② (300x400)
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