中区ベビーマッサージ・ステップアップ講座♪

中区ステップH30年4月19日③
中区ステップH30年4月1日20180419_120006
中区ステップH30年4月19日②
7組の親子参加で、和気あいあいとタッチを楽しみました。
歌あそびにも慣れ、こちょこちょの時の笑顔が満開!!
最後、皆さん1人1人からのシェアリング。悩みやなんでも話すことができる安心の場です。
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中区ベビーマッサージ・ステップアップ講座♪

4月に入り、いよいよ新年度の始まりです!!
皆さんそれぞれの環境の変化により、長年、この講座に通われた方が卒業され、寂しくもあり、しかし、毎回、新しい方が来てくださり、嬉しくもあり。
子どもさんの長期休暇にはまた来ます!!中区ステップH30年4月3日
と嬉しい声も。
お子さんとのタッチ・コミュニケーションをこれからもずっと続けていってください。

3/22中区ベビーマッサージ・ステップアップ講座♪

お子さんとタッチでふれあったあとは、お母さん同士で背中のマッサージ、足踏みをして、お母さんの心と身体もほぐしました。
皆さん、気持ちいい~。と思わず声が出ていました。

ステップH30年3月22日



3/20中区ベビーマッサージ・ステップアップ講座♪

13組の親子のご参加、ありがとうございます。
みんなニコニコ自分のお子さんだけでなく、他のお子さんの笑顔にも癒されました❤と感想をいただきました。
たっぷりオイルを使ってもらって、気持ち良さそうでした♪

中区ステッププラスH30年3月20日

3/8(木)中区『癒しのヨーガ』講座♪

原則毎月第2木曜日の10:30~12:00、中区袋町の市民交流プラザにて、『癒しのヨーガ』講座を開催しています♪

★参加された方の感想です。(一部抜粋)
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2回目で私の緊張もとれたのか、とてもリラックスできました。
最近太りぎみで気になっていたので、腹式呼吸がんばります。
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先生のヨーガ、とても心地良かったです。
毎回ためになり、心身ともに落ち着きました。ありがとうございました。
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仕事のストレスなのか休日になると、外へ出るのが億劫で、うつうつとした一日を過ごしているのですが、声をかけていただいて気分も、身体も楽になりました。ヨーガの講座続けてみたくなりました。
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★次回は4月12日木曜日です♪ 年齢を問わず、どなたでもご参加できます。体が硬くても大丈夫です!
マタニティの方もぜひどうぞ♪ ご参加、お待ちしています!

20180308中区癒しのヨーガ
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