5/11(木)中区癒しのヨーガ♪

癒しのヨーガで、連休疲れをリフレッシュ(^-^)

参加された方の感想より
「体が楽になって、気持ちがリラックスできました」
「足の甲のむくれが改善されたことはもちろん、心身ともにリラックスできました」

年齢を問わず、どなたでもご参加できます。体が硬くても大丈夫です!マタニティの方もぜひどうぞ♪

毎月原則第2木曜日に合人社ウェンディひと・まちプラザ(市民交流プラザ)で開催中です♪中区ヨガ


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