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10/20(土)宇治木敏子先生のプレミアム講演会

10/20(土)に宇治木敏子先生のプレミアム講演会 『簡単!ストレスマネジメント』 が開催されました♪
「即効、ストレスフリーに!」を目的に呼吸法を実践し、心身共に「楽」になるヨーガ・セラピーを体験しました。
日々の生活のなかで、忙しい時こそ、自分と向き合う時間を取ることの大切さを学びました!
20181020宇治木先生プレミアム① (400x300)
20181020宇治木先生プレミアム② (400x300)
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